土城合康身心診所

我只是想找醫生談談，但我真的不認為自己有生病 
                                                                                                                    　　---文張邦彥醫師

沒有錯, 多數有諮商需求的人都沒有生病! 生活難以預料, 月有陰晴圓缺, 人的情緒也有高低起伏, 總有需要調適到更佳平衡的時候, 和醫生談談說不定能發現更多的自己, 找到更適合的生活方式以及心的角度。

若發覺親友有異常的情緒或行為表現，可試著先用關懷的態度來聆聽，並注意其是否伴隨有身體的不適: 如頭痛、失眠腸胃道不舒服等, 若可以的話, 鼓勵並陪伴其前來與醫師談一談。若出現明顯暴力或攻擊行為, 也可來電與醫師討論可行的處理方式。

有異常不一定是生病, 但日積月累的症狀若沒有及時處理, 會衍生出慢性而複雜的症候群, 因此, 若發現任何不適, 建議空出時間至少和醫師討論一次, 也能對相關的情況有更專業的瞭解。

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